Статья поможет определиться, нужно ли обратиться к психологу, где и как его найти, и как понять, что работу пора завершать. Для начала нужно ориентироваться на свои ощущения и задать себе вопросы. Придя к психологу, вы можете получить от него поддержку и увидеть свою ситуацию с новой стороны. Также стоит обратить внимание на изменения в своем состоянии, такие как чувства, мысли, чувства и поведения.